De keerzijde van empathie
De keerzijde van empathie is dat het soms zo snel naar de ander gaat, dat je jezelf onderweg kwijtraakt. “Mijn...
Van ankerpunt naar favorite person: wanneer één persoon je hele systeem gaat dragen
Stel je voor: je stuurt een appje naar die ene, belangrijke persoon. Het blijft een uur stil. Voor de meeste...
Geen ankerpunt hebben: wat als je bij niemand tot rust komt?
Maar wat als je geen ankerpunt hebt? Als er niemand is bij wie je écht tot rust komt? Als contact...
Hoe herken je een emotioneel ankerpunt?
Soms merk je pas hoe belangrijk iemand voor je is als diegene er even niet is. Niet tijdens het gesprek...
Iemand als ankerpunt: hoe een ander tijdelijk veiligheid kan bieden
Stel je voor: je zit in een onoverzichtelijke situatie, je gedachten racen en de paniek slaat toe. Eén blik op...